диета

Диета на ярлыке «без сахара» звучит как сделка века, но мозг не подписывал NDA. Новое исследование связывает регулярные сахарозаменители с ухудшением памяти

Говорят, что залог достижения цели – это правильная формулировка того, чего хочешь добиться. Это верно, в том числе и для диет. Если вы планируете просто

Снижение веса после беременности у каждой женщины занимает разное время: кто-то худеет быстро и стремительно, а кому-то требуются месяцы и даже годы, чтобы

Если вас беспокоит лишний вес, и вы мучаетесь вопросом «Как похудеть за месяц на 10 кг», тогда предлагаем вам дочитать эту статью до конца и узнать, что

Многие жалуются на невозможность долго придерживаться той или иной диеты, часто срываются и снова набирают вес. Гораздо реже это происходит, когда диета

Если нас не устраивает что-то в нашей фигуре, при желании мы можем скрыть это правильно подобранной одеждой, но если проблемы с лицом, то скрыть это не

Что значит слово «похудение»? В позапрошлом веке женщина могла услышать участливое: «Что-то ты похудела, нездоровится тебе?» Нынче же только и слышно

В поисках вечной молодости люди часто обращаются к диетам, косметическим процедурам и даже хирургии. Однако ответ может лежать прямо на вашем столе.

Диета «10×10» предлагает простой и эффективный способ сбросить до 10 килограммов за всего 10 дней. Однако перед началом диеты необходимо учесть, что

Диеты очень сложно соблюдать, даже самые «вкусные» и простые. Все они в чем-то ограничивают человека. В количестве ли калорий, белка, жира, углеводов