живот

Тем, кому не хочется изнурять себя спортивными тренировками на улице или в фитнес-клубе, а дома после работы лишний раз лениво встать с дивана, рекомендуется

Обливание водой является старым и эффективным способом похудения. А какие еще раньше процедуры были? Только баня, а потом в прорубь, если поместишься!

Женщины ходят в тренажерный зал и бегают по утрам, ездят на велосипеде и занимаются на тренажерах. Однако, бывают случаи, когда некоторые части тела очень

Расписание занятий спортивных центров может ввести в состояние шока любого неподготовленного человека. Красочные таблицы с названиями фитнес-направлений

Диеты очень сложно соблюдать, даже самые «вкусные» и простые. Все они в чем-то ограничивают человека. В количестве ли калорий, белка, жира, углеводов

Что делать если в организме много воды? Оглавление [Показать]2 метода:Изменение диетыИзменение образа жизниОрганизм может удерживать воду по нескольким

Что такое энергия ци и как ей пользоваться? Оглавление [Показать]Теория ци является одним из наиболее важных принципов Фэн-Шуй. «Ци» в переводе с китайского

Сколько калорий сжигается при подъеме по лестнице на 5 этажОглавление [Показать]В условиях современной гиподинамии организм человека постепенно переходит

Рефлекторно сегментарный массаж васечкин | Похудение ТутОглавление [Показать]Организм человека – единое целое, и всякое заболевание, независимо от локализации

Можно ли делать гидромассаж при месячных? Женщины любят расслабляться при помощи массажа. Также популярны процедуры, избавляющие от целлюлита, приводящие тело в тонус.