тренировка

Кушаем гречку и худеем до 20 кг в месяц. Учтите, что выдержать подобное издевательство над своим организмом, очень сложно. Гречневая диета – не для слабонервных

Само понятие «низкокалорийные блюда» говорит… Сколько калорий в курице В связи с тем, что многие люди любят куриное… Диета и примерное меню на 1200 калорий

Цифра на весах все меньше, а жир на животе и боках никак не растает? Просто включите в рацион 8 супер-продуктов, которые помогут убрать лишнее с проблемных зон.

Не сканируй продуктовые витрины глазами! Это тебе не поможет узнать, что нельзя, а что можно кушать, чтобы похудение наступило. Спеши с магазинчика, чтобы

03.10.2016 Через пару дней я буду в n-дцатый раз справлять свой 19-й день рождения. И как все истиные дамы, я худею три раза в год: к новому году, к лету