Питание

О пользе чеснока известно издавна. Этот полезнейший овощ популярный и широко используется в питании, консервации и лечении. Но о том, что наряду с зубками

Вы уже знаете, что орехи невероятно полезны для здоровья. Это связано с улучшением работы сердца, борьбой с раком, снижением риска развития болезни Альцгеймера

Сегодня мы расскажем о том, какие фрукты можно есть после удаления желчного пузыря и как можно сохранить состояние своего здоровья во время реабилитации и после нее.

Диета от Бородиной: худеем за неделю — это способ сбросить вес, в результате применения которого, телеведущая проекта «Дом — 2» — Ксения Бородина потеряла 12 кг.

Содержание статьи: Можно ли есть творог после тренировки Через сколько после тренировки можно есть творог Творог после тренировки для похудения Творог

Содержание статьи: Огуречная диета популярна и полезна, поскольку доступна абсолютна всем. Худеть на огурцах можно по-разному, устраивая многодневные диеты

Наш гость: Алексей Ковальков, диетолог, доктор медицинских наук, профессор, разработчик методики похудения, автор книг по похудению. Не проходит и года

Калорийная потребность вашего организма. Вычислите идеальный вес вашего тела с учетом ширины плеч и вашей профессиональной активности. Если вы работаете

Иметь близкие к идеальным параметрам фигуры мечтают многие женщины, но не всегда желаемого становится реальностью. Для изнурительных тренировок и огромного

Кремлевская диета относится к разряду самых простых и действенных диет. Эффективность этой диеты доказана и женщинами, и мужчинами из разных стран мира