70 кг

Химическая диета на 2 недели творожнаяОглавление [Показать]Рассказываем о химической диете, а также приводим меню на каждый ее этап. Избыточный вес — довольно

Сколько калорий сжигается при подъеме по лестнице на 5 этажОглавление [Показать]В условиях современной гиподинамии организм человека постепенно переходит

Животные белки в суточном рационе человека должны составлятьВ первую очередь, следует помнить о том факте, что в основе правильного питания лежат продукты

Как стать стройной и худенькой? Итак, вы решили стать худышкой. Вы хотите похудеть. Похудение – это отлично, но прежде, чем вы приступите к избавлению

Сколько калорий сжигается при плачеПожалуй, калории — это тема, которая интересует людей чаще всего. Многие пациенты спрашивают врачей о том, как сжигать

Как скинуть лишние килограммы с живота и чем питаться? Для того чтобы эффективно сжечь жир с боков и на животе, требуется соблюдать несколько условий.

10 километров пешком сколько калорийОглавление [Показать]Привет, мои дорогие читатели! У многих не хватает времени на спорт. Да и не все физически способны

Диета от Бородиной: худеем за неделю — это способ сбросить вес, в результате применения которого, телеведущая проекта «Дом — 2» — Ксения Бородина потеряла 12 кг.

Содержание статьи: Можно ли есть творог после тренировки Через сколько после тренировки можно есть творог Творог после тренировки для похудения Творог

Для крепкого здоровья, человеку необходимо соблюдать рациональное питание каждый день. Благодаря такому питанию уменьшается риск хронических заболеваний