70 кг

Сколько калорий сжигается при плачеПожалуй, калории — это тема, которая интересует людей чаще всего. Многие пациенты спрашивают врачей о том, как сжигать

Как скинуть лишние килограммы с живота и чем питаться? Для того чтобы эффективно сжечь жир с боков и на животе, требуется соблюдать несколько условий.

10 километров пешком сколько калорийОглавление [Показать]Привет, мои дорогие читатели! У многих не хватает времени на спорт. Да и не все физически способны

Диета от Бородиной: худеем за неделю — это способ сбросить вес, в результате применения которого, телеведущая проекта «Дом — 2» — Ксения Бородина потеряла 12 кг.

Содержание статьи: Можно ли есть творог после тренировки Через сколько после тренировки можно есть творог Творог после тренировки для похудения Творог

Для крепкого здоровья, человеку необходимо соблюдать рациональное питание каждый день. Благодаря такому питанию уменьшается риск хронических заболеваний

Чтобы быть успешным в 21 веке, человек должен много сил и энергии отдавать своей карьере. Поэтому большинство современных топ-менеджеров вынуждено жертвовать

08.08.2016 Всем огромный привет!   Я уже писала в своем отзыве на «Индивидуальную диету «, что я против каких-либо диет. И, в любом случае, для сохранения

Живя в городе, мы часто пользуемся транспортом и не находим времени на то, чтобы сходить в фитнес-клуб. Однако, у каждого из нас имеется отличная возможность

Гречневая диета – это монопродуктовая методика избавления от лишних килограмм, которая не имеет ограничения на количество употребляемого злака, при этом